Trainingsschema

Gezamenlijk trainen voor de marathon Amersfoort 2018

Hieronder vindt u een overzicht van de trainingen van Loopnu en de hardloopwedstrijden waar zij gezamenlijk naar toe werken. Een speciale marathongroep zal samen trainen voor de (halve) marathon van Amersfoort in juni 2018. Heeft u interesse om bij ons te komen trainen? Voor meer informatie klik hier. Een aantal lange duurlopen is ook toegankelijk voor niet-leden speciaal aangeboden door Marathon Amersfoort

De trainingen vinden plaats op de volgende dagen:

  • woensdag, 19.30 uur vertrek vanaf sportlokaal Bokkeduinen
  • donderdag, 19.15 uur vertrek vanaf sportschool Be Fit
  • zaterdag, 10.00 uur vertrek vanaf sportlokaal Bokkeduinen

De trainingsagenda voor de Marathon Amersfoort 2018:

  • maandag 01-jan 8 km duurloop
  • woensdag 03-jan Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 06-jan intervaltraining 12 km
  • maandag  8-jan 10 km duurloop
  • woensdag 10-jan Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 13-jan intervaltraining 12 km
  • maandag 15-jan 12 km duurloop
  • woensdag 17-jan Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 20-jan intervaltraining 12 km
  • maandag 22-jan duurloop 5 km
  • woensdag 24-jan Intervaltraining 10 km
  • Zondag 28-jan Trainingsmarathon 033-030-033 (er kan ook een halve marathon gelopen worden),
    zie voor meer informatie: www.marathonamersfoort.nl(open training ook niet leden zijn welkom)
  • maandag 29-jan duurloop 8km
  • woensdag 31-jan Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 03-feb Intervaltraining 10 km
  • maandag 05-feb duurloop 10 km
  • woensdag 7-feb Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 10-feb Intervaltraining 15 km
  • maandag 12-feb duurloop 12 km
  • woensdag 14-feb Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 17-feb Intervaltraining 10 km
  • maandag 19-feb duurloop 8km
  • woensdag 21-feb Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 24-feb duurloop 12 km hele marathon duurloop 20 km (open training ook niet leden zijn welkom)
  • maandag 26-feb duurloop 10 km
  • woensdag 01-mrt Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 03-mrt  start 9.00 uur 60 km rondje Amersfoort zie: Parcours
  • maandag 05-mrt duurloop 12 km
  • woensdag 07-mrt Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 10-mrt duurloop 14 km hele marathon duurloop 25 km (open training ook niet leden zijn welkom)
  • maandag 12-mrt duurloop 10 km
  • woensdag 14-mrt Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 17-mrt Intervaltraining 10 km, hele marathon  intervaltraining 15 km
  • maandag 19-mrt duurloop 12 km
  • woensdag 21-mrt Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 24-mrt duurloop 12 km , hele marathon duurloop 20 km (open training ook niet leden zijn welkom)
  • maandag 26-mrt duurloop 12 km
  • woensdag 28-mrt Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 31-mrt Intervaltraining 10 km, hele marathon intervaltraining 15 km
  • maandag 02-april duurloop 7 km
  • woensdag 04-apr Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 07-apr duurloop 15 km , hele marathon duurloop 25 km (open training ook niet leden zijn welkom)
  • maandag 9-apr duurloop 10km
  • woensdag 11-apr Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 14-apr Intervaltraining 12 km , hele marathon intervaltraining 18 km
  • maandag 15-apr duurloop 12km
  • woensdag 17-apr Intervaltraining 10km
  • zaterdag 20-apr duurloop 16 km duurloop 28 km parcours marathon Amersfoort (open training ook niet leden zijn welkom)
  • maandag 22-apr duurloop 14 km
  • vrijdag  26-apr Koningsloop 5km www.loopnu.nl
  • zaterdag 27-apr intervaltraining 12 km , hele marathon intervaltraining 18 km.
  • maandag 30-mei duurloop 12 km
  • vrijdag   04-mei Bevrijdingsloop
  • zaterdag 05-mei duurloop 18 km duurloop 30 km rustdag voor de bevrijdingslopers (open training ook niet leden zijn welkom)
  • maandag 7-mei duurloop 12 km
  • woensdag 9-mei Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 12-mei Intervaltraining 12 km , hele marathon intervaltraining 18 km
  • maandag 14-mei duurloop 12 km
  • woensdag 16-mei Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 19-mei duurloop 16 km duurloop 28 km parcours marathon Amersfoort (open training ook niet leden zijn welkom)
  • maandag 21-mei duurloop 10 km
  • woensdag 23-mei Intervaltraining 10 km
  • zaterdag 26 mei duurloop 16 km duurloop 25 km (open training ook niet leden zijn welkom) Let op vertrek vanaf Meander ziekenhuis hoofdingang!
  • maandag 28 mei duurloop 10 km
  • woensdag 30 mei intervaltraining
  • zaterdag 2 juni duurloop 12 km